Astuces pour résister à la canicule !

Quelques astuces pour faire face à la canicule :

Tôt le matin et à la tombée de la nuit ouvrez vos fenêtres pour profiter de l’air frais.

Puis en journée fermez vos volets car plus de 30% de l’excès de chaleur vient de vos fenêtres.

Evitez les appareils électriques, le four, le fer à repasser car ils produisent de la chaleur.

Petite astuce pour un lit agréable le soir : au préalable placez une bouillotte au congélateur et glissez là dans votre lit quelques minutes avant de vous y allonger.

Et pour les plus chanceux installez-vous à l’ombre d’un pin au bord de la mer et sirotez un citron pressé !!!